Terapia jasnym światłem, regulując mechanizm wydzielania melatoniny synchronizuje wewnętrzne rytmy biologiczne i przywraca zdrowie. Do chorób, których przyczyną są zaburzenia rytmów biologicznych zalicza się depresję zimową,zaburzenia snu związane z opóźnieniem i przyspieszeniem pory zasypiania, zaburzenia snu spowodowane pracą zmianową, syndrom jet lag.Słońce to źródło życia i energii. Jego brak powoduje zaburzenia podstawowych procesów fizjologicznych u człowieka. Jesienią i zimą, gdy niedostatek słonecznego światła jest szczególnie dotkliwy, u wielu ludzi pojawiają się objawy sezonowej depresji (po angielsku SAD, czyli Seasonal Affective Disorder). Depresja sezonowa dotyka co osiemnastego dorosłego człowieka, aż 80 proc. cierpiących z powodu braku światła to kobiety. Dwie trzecie dotkniętych chorobą nawet nie wie co im dolega.Zalety fototerapii:zapobiega zimowej depresji usuwa złe samopoczucie, apatię, uczucie smutku i lęk pomaga w walce z bezsennością pomaga w walce z okresową bulimią łagodzi objawy zespołu na-pięcia przedmiesiączkowego jest tańsza od farmakoterapii jest bezpieczna, można ją stosować nawet u kobiet w ciąży i podczas karmienia nie powoduje skutków ubocznych Dane techniczne:napięcie zasilania:230 V 50 Hz pobór mocy: 80 W sposób zasilania świetlówek: przez przetwornice wysokiej częstotliwości (HF) natężenie oświetlenia: 3 200 lx w odleg-łości 50 cm, 1 800 lx w odległości 75 cm trwałość świetlówek: 10 000 godzin pracy klasa zabezpieczenia ppor.: 1 klasa ochronności: I wymiary:515 x 275 x 180 (105) mm masa: 3,4 kg