Anatomia w treningu siłowym i fitness
W cenie od 34,10 zł do 42,49 zł
Cashback: 2,00% - 4,50% (do 1,86 zł)
7 ofert dla "Anatomia w treningu siłowym i fitness"
Oferty w sprawdzonych sklepachAnatomia w treningu siłowym i fitness
34,10 zł
Anatomia w treningu siłowym i fitness
34,10 zł
Anatomia w treningu siłowym i fitness
35,53 zł
Anatomia w treningu siłowym i fitness - Mark Vella
36,20 zł
Anatomia w treningu siłowym i fitness - Vella Mark
40,00 zł
Anatomia w treningu siłowym i fitness
41,40 zł
Anatomia w treningu siłowym i fitness
42,49 zł
Opis dla "Anatomia w treningu siłowym i fitness"
Autor: Vella MarkStron: 144Format: 21x26.5 cmPremiera: 2007Oprawa: TwardaDodatki: ISBN: 9788374950824Opis: Anatomia w treningu siłowym i ćwiczeniach fitness pokazuje jak funkcjonuje ciało człowieka podczas treningu na siłowni.
Kluczem do udanych ćwiczeń jest poznanie poszczególnych mięśni, które należy trenować tak, aby zmaksymalizować wysiłek przy minimalnym ryzyku urazu.
W książce znajdziesz:
? Szczegółowe ilustracje anatomiczne pracujących mięśni i ścięgien.
? Ponad 90 ilustracji anatomicznych ćwiczeń klatki piersiowej, nóg i bioder, pleców i barków, kończyn górnych oraz brzucha.
? Ćwiczenia z wykorzystaniem przyrządów, bez obciążenia, z obciążeniem oraz rozciągające.
? Ćwiczenia dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania..
Anatomia w treningu siłowym i fitness
Popularne produkty z tej kategorii
Modne swetry dla dzieci
|
Przygotuj psa na wystawę
|
Szydełkowe stworki - Haden Christen
|
Kolaż dla początkujących
|
Ryby nasze
|
Psy i szczenięta
|
Vademecum myśliwskie - Czerwiński Marek, Szczepocki Jan
|
Łamigłówki nie tylko matematyczne Jesień
|
Focke Wulf FW 200 Condor
|
Sztuka rysowania mangi. Postacie - Huy Ta Caroline, Van
|Porównywarka Cen
|muzyka POP
Powiadom mnie, jeżeli cena spadnie poniżej:
Ocena:














Poprzedni produkt
Oceny produktu "Anatomia w treningu siłowym i fitness"
Brak opinii o produkcie.