ZDROWA KUCHNIA - ZDROWE ŻYCIE! Książka kucharska, która pomoże przygotować smaczne, zdrowe i pełnowartościowe dania dla Ciebie i Twojej rodziny. Ponad 200 przepisów umożliwiających skomponowanie zróżnicowanych posiłków, każda potrawa przedstawiona na kolorowej fotografii, dzięki czemu zobaczysz, jak smakowicie wygląda. Praktyczne wskazówki na temat wartości odżywczych i kalorycznych, pomagające kontrolować to, co jemy. Porady dietetyczne m.in. dla osób odchudzających się, rekonwalescentów, kobiet w ciąży, dzięki czemu dostosujesz dania do indywidualnych potrzeb.