Najwyższej klasy, profesjonalny rower treningowy. Jazda na rowerze treningowym to najpopularniejszy sposób na indywidualny trening. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie aby poprawić kondycję fizyczną i ukształtować piękną sylwetkę. Ćwiczenie na rowerze poprawia wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów. Na rowerze może ćwiczyć każdy, nie zależnie od wieku, również osoby, które mają problemy ze stawami i utrzymaniem równowagi.