Juliusz Migasiewicz, Jacek Stodółka COS Warszawa 2007. Wyd. I, objętość 233 str., oprawa miękka ISBN 83-60052-09-3 SPIS TREŚCI Wprowadzenie1. Lekkoatletyka jako dyscyplina sportu1.1. Lekkoatletyczne konkurencje biegowe1.1.1. Biegi krótkie i biegi przez płotki1.1.2. Biegi średnie i długie1.1.3. Biegi sztafetowe1.1.4. Wybrane zagadnienia z fizyki dotyczące biegów1.2. Lekkoatletyczne konkurencje techniczne1.2.1. Skoki lekkoatletyczne1.2.2. Skoki poziome (długie)1.2.3. Skoki pionowe (wysokie)1.2.4. Rzuty lekkoatletyczne1.2.5. Wybrane zagadnienia z fizyki dotyczące skoków i rzutów2. Nauczanie konkurencji lekkoatletycznych2.1. Technika i metodyka nauczania konkurencji biegowych2.1.1. Technika biegu2.1.2. Metodyka nauczania biegów2.2. Technika i metodyka nauczania skoków2.2.1. Technika skoków poziomych (długich)2.2.2. Metodyka nauczania skoków poziomych (długich)2.2.3. Technika skoków pionowych (wysokich)2.2.4. Metodyka nauczania skoków pionowych (wysokich)2.3. Technika i metodyka nauczania rzutów2.3.1. Pchnięcie kulą2.3.2. Rzut oszczepem2.3.3. Rzut piłeczką palantową2.3.4. Rzut dyskiem2.3.5. Rzut młotem3. Naturalne formy ruchu w lekkoatletyce4. Formy realizacji zajęć z lekkoatletyki4.1. Tok lekcji lekkoatletycznej - forma ścisła4.2. Przykłady konspektów lekcji lekkoatletycznych4.2.1. Lekcja lekkoatletyczna z akcentem na kształtowanie zdolności motorycznych4.2.2. Lekcja lekkoatletyczna z akcentem na kształtowanie umiejętności technicznych4.2.3. Lekcja lekkoatletyczna z wykorzystaniem ćwiczeń z innych dyscyplin sportowych5. Zagdanienia naboru i szkolenia oraz współzawodnictwa młodzieży w lekkoatletyce6. Wstępny etap szkolenia lekkoatletów - projektowanie cykli treningowych6.1. Analiza wymagań współzawodnictwa6.2. Charakterystyka wyjściowa zawodnika6.3. Wyznaczanie zamierzeń i celów6.4. Projektowanie struktur czasowych6.5. Projektowanie obciążeń treningowych na etapie wstępnym6.6. Organizacja zajęć6.7. Kontrola treningu7. Organizacja imprez lekkoatletycznych8. Wybrane terminy z teorii treningu sportowego9. Medaliści igrzysk olimpijskich i mistrzostw świata Piśmiennictwo